Kokta rödbetor med fårost recept

Rårisrisotto á la Borsjtj

Rårisrisotto á la Borsjtj

En otroligt god och attraktiv rätt som är balanserad med näringsrika grönsaker som vitkål (jag använde färsk spetskål), vitlök, persilja och rårivna rödbetor
Bönsalsa med chili och koriander

Bönsalsa med chili och koriander

Om vi motionerat mycket på dagen så förstärker jag tallriken med lite bönsallad och mjölksyrade rödbetor, du hittar ett riktigt gott recept på dem i bönkokboken
Min frukost, lunch och middag efter 9 år med LCHF

Min frukost, lunch och middag efter 9 år med LCHF

Det finns mycket mer att välja på, rödbetor, vitlök, gurka, avokado, aubergine, soltorkade tomater, rucola, spenat, omogna bananer och kokt, kall potatis och även kallnat ris innehåller RS
Ugnsbakade rödbetor med fårost eller chèvre

Ugnsbakade rödbetor med fårost eller chèvre

Skala de kokta betorna och skiva eller klyfta och arrangera på ett fat innan du dekorerar som ovan. Rödbetorna får en extra söt fin smak när de bakas i ugn i stället för att kokas

Rödbetor

Om man säger rödbeta går väl tankarna vanligen såväl till inlagda skivade rödbetor till pytt-i-pannan som till den ryska rödbetssoppan borsjtj, även om på senare år många har fått upp ögonen, eller snarare smaklökarna, för kokta eller ugnsbakade rödbetor
Rödbetscarpaccio

Rödbetscarpaccio

Lättkokta späda rödbetor som skivas mycket tunnt och beströs med en salt knorrig fårost. Blanda sedan en dressing av en liten sked blommig medelhavshonung, nötig olivolja och färskpressad solmogen citron
Mjukis-borstj

Mjukis-borstj

Koka upp, låt puttra under lock tills rödbetor och linser är helt mjuka. Servera med smulad fårost på topp

Det onda ögat

Skala rödbetorna och koka tills de är mjuka. Skär av botten så att de står plant och gör ett hål i mitten med hjälp av en äppleurkärnare