Inkabär recept

Blueberry super smoothie for breakfast

Blueberry super smoothie for breakfast

Blå supersmoothie toppad med vaniljkesokvarg, nötig chokladkräm, frusna björnbär, frusna blåbär, torkade inkabär, chiafrön, sesamfrön och bi-pollen
Recept: Päron/vaniljdavosgröt

Recept: Päron/vaniljdavosgröt

Om du vill kan du toppa med något, jag hade pekannötter, kakaonibs och inkabär.  . Päron/vaniljdavosgröt (1 portion)
Att köpa bra mat

Att köpa bra mat

Kung Markattas tahini  (för mig som gör hommous i tid och otid är den här tahinin oumbärlig) och, såklart - Blueberrys kakaonibs och inkabär

GOTT NYTT ÅR med en årskavalkad över bloggåret 2013

Glutenfritt surdegsformbröd med teffmjöl, durramjöl och inkabär blev det i mars. Ja ni, nu är det återigen dags att summera året som gått, för att alldeles snart med tillförsikt och förväntan hälsa ett nytt, fräscht och oprövat år välkommet
Raw tropisk smoothie

Raw tropisk smoothie

*Raw Bovete mûsli med kanel, äpple och inkabär. Hej. Imorse åts denna goding till frulle (i spöregnet. ). Skulle passat bättre en varm sommardag, men så länge hade inte min övermogna ananas lust att vänta
Bovetecrunchen gjord för nästa vecka

Bovetecrunchen gjord för nästa vecka

1 dl torkad aprikos/fikon1 dl torkade tranbär/inkabär/blåbärSupergott med blåbärssojayoghurt. Bovetecrunch med torkad aprikosDet finns många varianter av detoxmüsli, solros- kokos- eller bovetecrunch

Minska sötsug- tips VAD äta sockerberoende

lingon, blåbär, hallon, gojibär, nypon, mullbär, inkabär, björnbär, jordgubbar mm. TACK för alla mejl om VAD man kan äta för att minska sötsug och HUR man ska bli av med sitt sockerberoende
Kakaomüsli

Kakaomüsli

Blanda i 1 dl inkabär och 1 msk krossat linfrö när müslin är kall. Nu när sommaren snart är här kanske det blir fler som går över till mera svala frukostar och om så är fallet kanske kakaomüsli och apelsinyoghurt kan vara något att testa

Raw Royal Cake (raw nötfri)

Jag hade också torkade mullbär (ger fantastisk smakkombination och är kanonnyttigt), inkabär (torkad physalis) och bipollen
Bönchili med Choklad & Valnötter

Bönchili med Choklad & Valnötter

Där serverade de grytan med majstortillas, vilket jag inte hade hemma så istället blev det morgonens frukostmuffins med inkabär istället

Cravings = Ätinspiration

Det blev några förpackningar som avverkades, heh… Andra gånger är det en mörkare variant smaksatt med ananas och inkabär som lättast slukas
Kakaomüsli

Kakaomüsli

Blanda i 1 dl inkabär och 1 msk krossat linfrö när müslin är kall. Nu när sommaren snart är här kanske det blir fler som går över till mera svala frukostar och om så är fallet kanske kakaomüsli och apelsinyoghurt kan vara något att testa