Groddar skott recept

Grodda groddar & skott

www.ica.se

0

120

Recept med groddar och skott

www.ica.se

0

30

Sproutly’s recept baserade på groddar och skott

sproutly.se

0

20

Vegetarisk lchf-chili med guacamole och groddar

Toppa med härligt krispiga groddar och skott. 2 dl groddar och skott, t ex china rose, ärtskott eller solrosskott

mittkok.expressen.se

2

220

Rawfood-gröt med groddad quinoa, äpple & ingefära

Inom levande föda och raw food ingår groddar i vardagsmaten eftersom att man vill “väcka liv” i så många av råvarorna som möjligt

| Food that Loves You!

0

50

Odla dina egna ärtskott

Skott och groddar är även väldigt näringsrika och är b la fullproppade med antioxidanter, proteiner och vitaminer

Kostekonom.se

0

140

Ärtig falafel med snabbsyrad rödlök

Här kan du läsa mer om hur du gör när du vill grodda groddar och odla skott. solrosskott, sallad, hummus, avokado, lime och snabbsyrad rödlök

www.ica.se

0

110

Bönburgare med vita bönor & chilimajonäs

Servera burgarna i hamburgerbröd med avokado, skott, sallad och chilimajonnäs. 50 g skott/groddar. 1. Skölj bönorna under rinnande vatten i ett durkslag, låt rinna av

gogreen.se

0

90

50 nyanser av grönt - gröna tips för ökad hälsa

Groddar - superföda. Brännässlor - de späda skotten på våren är bäst. När du groddar frön får du i dig alla de koncentrerade näringsämnena

Ulrika Gabriel Inspiratör

0

70

Halstrade pilgrimsmusslor

blandade skott och groddar (solros ärtskott mungbönor alfalfa etc). Stansa eller skär ut tortillabröd till ca 8 cm diameter och värm i en torr panna inför servering

Recept.se

0

60

Min bästa hummus

Jag äter helst min hummusmacka med groddar, skott och sallad. Hummus är en självklart rätt på buffé eller till medelhavsmat men det är också väldigt gott som vegetariskt pålägg

Familjen W i Vällingby

0

60

Granola med svarta linser

Lina har inte bara skrivit boken Groddar, skott och mikrogrönt utan även boken Baka med bönor. Det blev en rivstart med groddar och råkostsallad

Leva sunt

0

70

Laxsallad med asiatisk touch

Skölj sallad, tomater , skott och böngroddar i kallt vatten och låt rinna av. Blanda samman sallad, tomater, lök, groddar och skott

cat's bak- och matblogg

1

50

Supernyttig grön smoothie

11 dl groddar eller skott. 12 nävar gröna blad (t ex bladspenat, sallad, grönkål) 1 dl groddar eller skott 0,5-1 dl frukt eller bär 1 mogen avocado 1 tsk kokosolja 5 dl vattenMixa i en mixer ett par minuter

www.koket.se

0

50

Rökt öring med asiatisk nypotatissallad

1 ask blandade skott och groddar. Potatissallad0,5 kg nypotatis 1 knippe rädisor 1 färsk sommarknipplök, gärna röd 1 ask blandade skott och groddar 1 msk rostat sesamfrö

www.koket.se

0

50

Kycklingköttbullar med krämig och smakrik srirachamajonnäs

Blanda blad och skott med sojabönor. 60 g blandade blad och skott (spenat, mynta och groddar). Sallad60 g blandade blad och skott (spenat, mynta och groddar) 2 dl sojabönor, tinade

www.koket.se

0

40

Näringsrik pastagratäng med grönsaker

Strö också över groddar/skott (Jag tog alfalfagroddar och ärtskott). 50 g valfria groddar eller skott (kan uteslutas)

Matklubben.nu

0

30