Grönsaksfrittata recept

Grönsaksfrittata

Ingredienser. 1 stZucchini1 stSötpotatis1 litenGul lökEn näveGrönkålEfter smakOraffinerat havssalt4 stÄggSmör/olja att steka i

Hälsa som livsstil

Grönsaksfrittata och pestoöverbakad torsk

De av er som hänger i våra två andra webbkök (Facebook och Instagram) fick igår en glimt av några av ingredienserna till vår måndagsmiddag och ett löfte om att vi skulle bjuda er på både slutresultat och recept på detsamma, här i detta köket idag

Mårtenssons kök

Grönsaksfrittata med ricottapesto och bruschetta

1. Sätt ugnen på 200 grader. 2. Frittata. Skölj och skiva potatisen tunt. Skala och klyfta löken. Värm oljan i en stekpanna och fräs potatis och lök på medelvärme

MatHem

Grönsaksfrittata

Kärna ur och tärna paprikorna. Skala och hacka löken. Klyfta kronärtskockshjärtana. Fräs paprika, lök och kronärtskockshjärtan i en stekpanna med olja

Hemmets Journal

Grönsaksfrittata med fetaost och grön bönsallad

Servera grönsaksfrittatan med den gröna bönsalladen. 1. Sätt ugnen på 200 grader. 2. Fyllning. Skölj och strimla purjolök och skala och finhacka vitlök

Tasteline

Grönsaksfrittata med fetaost och grön bönsallad

Servera grönsaksfrittatan med den gröna bönsalladen. 1. Sätt ugnen på 200 grader. 2. Fyllning. Skölj och strimla purjolök och skala och finhacka vitlök

MatHem

Grönsaksfrittata

Fräs grönsakerna i olja ett par minuter i en stekpanna som tål ugnsvärme. Vispa samman äggen lätt. Salta och peppra

Hemmets Journal

Grönsaksfrittata

Kärna ur och tärna paprikorna. Skala och hacka löken. Klyfta kronärtskockshjärtana. Fräs paprika, lök och kronärtskockshjärtan i en stekpanna med olja

Hemmets Journal

Sesampanerad fiskfilé, grönsaksfrittata och citronsås

Sesampanerad fiskfilé, grönsaksfittata och citronsås. Strimla olika grönsaker. Jag tog paprika, sockerärtor, rödlök och broccoli

Kobbar och Krubb

Grönsaksfrittata med fetaost och örter

1. Sätt ugnen på 175 grader. Skala och skär 500 gram potatis i mindre bitar och koka ca 10 min om du inte redan har färdigkokt

Tasteline

Grönsaksfrittata med soltorkad tomat och fetaost

1. Sätt ugnen på 200 grader. Skär 125 gram champinjoner i skivor. Hetta upp en stekpanna med 1 msk olja och fräs champinjonerna gyllenbruna

Tasteline

Grönsaksfrittata

Strimla paprikan, skiva svampen. Tag bort ev grova stjälkar på spenaten. Fräs paprika och svamp i olja i en stekpanna tillsammans med pressad vitlök

Ewerman

Grönsaksfrittata

Otroligt enkelt att kasta ihop. Allt som krävs att man har lite kokt potatis i kylskåpet och lite grönsaker

Salt och Sött

Grönsaksfrittata med soltorkad tomat och fetaost

1. Frittata. Skär den kokta potatisen i skivor. Skala och grovhacka rödlöken. Skölj och tärna paprikan och strimla de soltorkade tomaterna

Tasteline

Snabb grönsaksfrittata i pannan

1. Tvätta 400 gram potatis och skär den i tunna skivor, använd gärna en mandolin om du har. 2. Hetta upp en panna med 1 msk olja

Tasteline

Dagens middag - Grönsaksfrittata med trattkantareller.

Första middagen ut efter min nyinförskaffade veckomeny - Grönsaksfrittata. )Grönsaksfrittata med trattkantareller4 portioner12st ägg2dl kokosmjölk (alt

MotionWellness

Matinspiration - Blomkålsrisotto med höstiga kantareller

Ugnsstekt lax med sås på trattkantareller, Omelett med trattkantareller, Gräddig squashpasta med trattkantareller, Grönsaksfrittata med trattkantareller, och nu sist ut Risotto med trattkantareller

MotionWellness

Dagens lunch

Dagens lunch blev en grönsaksfrittata med stuvad vitkål. Grönsaksfrittata med ost. Gott, snabbt och LCHF-vänligt för de som föredrar det

Kickis mat och resor