Fiskgryta med hokifile recept

Enkel fiskgryta

Så det får det bli idag också på bloggen, en väldigt enkel fiskgrytamed få ingredienser. Egentligen hade jag tänkt mig något med mer asiatisk touch

Kjerstis mat och prat

0

250

Fiskgryta med tomat

Ingredienser Portioner. 4 6 skalade och tärnade potatisar 3 skalade och tärnade morötter 1 skalad och hackad lök 2 skalade och finhackade vitlöksklyftor 2 tsk timjan 2 msk olivolja 500 g krossade tomater 5 dl fiskbuljong (vatten buljongtärning eller fond) salt och peppar 1 citron 400 g hokifilé eller torskfilé, tinad och tärnad Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddpåsar 10 % rabatt Santa Maria 0,5-130 g Mer info Ladda kupong

www.ica.se

0

240

Fiskgryta med lime och sambal oelek

Hacka löken och fräs med smör och olja i en traktörpanna. Pressa ut limejuicen och häll ner vatten, matlagningsyoghurt/crème fraiche och grädde tillsammans med buljongtärningen

Matklubben.nu

0

90

Maya´s fiskgryta

Fräs den skivade purjon och hackade paprikan mjukt. Rör ner crème fraiche, grädde och buljongtärningarna

Matklubben.nu

0

30

Saffransgryta med fisk

Idag blev det en fiskgryta smaksatt med saffran och vitt vin. Perfekt att värma sig med nu i vinterkylan

Emmas Kök

0

00

Snabba fiskgrytan!

Smaka av med lite salt. Servera med ett gott bröd, lite aioli är gott till. Tina fisken lätt, skär i 3*3 cm kuber

Findus

0

00

Thailändsk fiskgryta

Servera grytan med kokt potatis, ris eller pasta. Tina fisken något och skär den i 6-8 bitar. Fräs grönsakerna i olja

Matklubben.nu

0

50

Krämig fiskgryta

Slå över mjölken och krydda med fond, dill och cayennepeppar. Tillsätt creme fraiche och smaka av med salt, peppar och chilikrydda

middagshjalpen.se

0

20

Nordafrikansk fiskgryta med ägg

Låt stå medan resten görs. Krydda med salt, paprikapulver och eventuellt några droppar tabasco. Garnera med hackad koriander

Matklubben.nu

0

10

Mustig fiskgryta

Smaksätt med salt och peppar, tillsätt räkorna och låt puttra lita. Strö över hackad dill, serveras med sallad och potatis

Matklubben.nu

0

10

Medelhavsinspirerad fiskgryta

Fräs grönsakerna mjuka i en gryta med olivolja. Tillsätt saffran och tomatpuré och fräs med grönsakerna i någon minut

Matklubben.nu

0

10

GI fiskgryta med saffran

Till sätt dem till fiskgrytan och smaka av med salt och vitpeppar. Koka fullkornsriset enligt anvisningar på förpackningen

Matklubben.nu

0

10

Fiskgryta med citrontimjan

Servera med crème fraiche smaksatt med sambal och hackad vitlök och bröd. Ansa och strimla purjon. Kärna ur och strimla paprikan

Matklubben.nu

0

10

Het fiskgryta

Hetta upp en stekpanna med lite rapsolja, lägg ned grönsaker och currypastan och låt fräsa i ca 2-3 minuter. Servera med ris och färska sockerärtor 5 dl laktosfri matgrädde

Matklubben.nu

0

10

Monas fiskgryta

Strimla purjolök och paprijka och lägg i en kastrull med lite smör och låt fräsa några minuter. Smula över fiskbuljongen, häll på vattnet och låt sjuda ett par minuter till

Matklubben.nu

0

10

Fiskgryta

med majsena till önskad konsistens. Servera med kokt ris och en sallad. Fräs lök, rotfrukter, chili i oljan utan att det tar färg

Matklubben.nu

0

10

Fiskgryta

 Fräs purjolök och svamp i en gryta med olja. Smaka av med salt och peppar och strö över gräslök. Servera med kokt potatis

Hemmets Journal

0

00

Paprika- och saffranfisk

Garnera med timjan eller gräslök. Servera med gröna ärter och potatismos. Dela fiskfiléerna i 8 bitar och salta dem

Matklubben.nu

0

10