Vårsallad med ägg och avokadodressing
Viktcoachen
Viktcoachen
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 6 portioner Som ensamrätt: 2 portioner 1 påse blandade salladsblad, ca 150 g
  • 3 tomater eller
  • 1 förpackning körsbärstomater
  • 10 rädisor
  • 1 liten rödlök
  • 16 goda oliver, valfri sort
  • DRESSING
  • 1 avokado
  • 1 msk färskpressad citron
  • 2 dl naturell lättyoghurt
  • 1 vitlöksklyfta salt och nymalen svartpeppar
  • 140 kcal per portion á 200 g E% 11 procent protein, 58 procent fett,
  • 31 procent kolhydrater
  • 385 kcal per portion á 550 g E% 11 procent protein, 58 procent fett,

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.