Måndag igen. Det går snabbt mellan måndagarna. Och förvånad blev jag när jag ställde mig på vågen. Jag hade räknat med ett plus eller ev ett +-0, men döm om min förvåning när det var minus, inte så mycket men dock ett minus på 0,4 kg
21 Oktober 2015. mina mål. Ändrad vägdag och dags att fokusera på det som är viktigt. Nu är det dags att sluta att gnälla och ta tag i det som inte har fungerat för mig
2 veckor har redan gått sedan jag startade med att gå efter LCHF, tiden rullar på snabbt. Idag vägde jag 76,8 kg och hade alltså bara gått ner 0,1 kg på en vecka
Imorse knallade jag iväg upp till Maxi för jag skulle hämta ut lite paket och handla. hann bara in på Maxi så gick det något larm så personalen jaga iväg oss till kassorna de visste inte om det var brandlarm eller inte men brandkåren var där och sprang omkring de med så för mig blev det billigt idag
Det är jag det. Hur kan man längta så efter en semester. Märker att huvudet inte hänger med, är trött, Tappar bort allt, det tar massa energi att hitta, att göra om och göra rätt
21 Augusti 2015. Invägning,. Min viktresa. Vikten går neråt. Jag har två vägdagar, måndag och fredag. Ibland tjuvväger jag mig lite däremellan också, men jag försöker hålla mig till de två dagarna
Igår var en otroligt slapp dag jag satt mest här hela dagen och jobbade på mitt projekt. Jag fick svar från båda personerna jag mailade och det känns så sjukt bra
Torsdag idag och snart har halva min semester gått och hela sambons. Så vi lyxade till det med mumsig mat som Patrick hittade i en recepttidning, och med lite ändring så blev det en supersmarrig LCHF-måltid
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.