Torskfilé i lime- och citronsås och nötquinoa
Matklubben.nu
Matklubben.nu

Torskfilé i lime- och citronsås och nötquinoa
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 600 g torskfilé
  • 3 dl mellangrädde
  • ½ dl vatten
  • ½ fiskbuljongtärning
  • Skal av ½ citron
  • Skal av 1 lime
  • Saften av ½ lime
  • 1 msk hackad
  • färsk rosmarin
  •  
  • Nötquinoa
  • 2 dl quinoa
  • gärna röd
  • 4 dl vatten
  • 1 tsk salt
  • 2 dl blandade nötter och frön
  • t ex hasselnötter
  • mandel
  • solroskärnor
  • pumpakärnor
  • 1 dl hackade tranbär
  • Salt
  • Svartpeppar
  • Olivolja
  •  
  • Servering
  • Kokt broccoli

Beskrivning

Läs hela beskrivningen

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.