Teainfused proats
Healthspo
Healthspo
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1,5 dl havregryn
  • 4 dl bryggt te (jag tog African rooibos från Lipton)
  • 0,5 dl whey
  • 1 krm salt
  • 2-3 min – Rör ner whey och salt - Klaro
  • 1 msk chiafrön,
  • 1 dl kokosmjölk light och
  • 0,5 dl kvarg och låt stå över natten för att sedan avnjutas morgonen därpå

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.