Delicious Vanilla Proats. Delicious Vanilla Proats. Godmorgon denna soliga lördag. Idag har jag en hel del att ta tag i och satte därför igång direkt när jag vaknade med frukosten
D Salted caramel proats1 dl havregryn2 dl kokosmjölk (Alpro)1 skopa Delicious Vanilla Whey från Proteinbolaget**Nutrinicks karamell steviadroppar**Walden Farms kalorifria karamellsåsEn nypa salt Koka gröt och mjölk som vanligt
Vanilla Chia Proats. Vanilla Chia Proats. Godmorgon. Idag blev det en riktigt god gröt på chiafrön och vaniljwhey som toppades med hallon, kokos, hemkokt sockerfritt päronmos och keso
När jag fick mitt fitnessguru paket fick jag flera olika samplers med deras Onewhey proteinpulver och min första tanke var ''yess, nu får jag göra massa olika proats'' (en förkortning av proteinoats=proteingröt) och det har jag gjort
I really miss having pancakes everyday but I'm trying to vary my diet so I don't always eat the same thing, and also I have to leave home really early for a few weeks so I eat overnight proats instead
Overnight proats (protein oats) med päron, kanel, pumpakärnor och hallon + kokoskaffe. En perfekt frukost som lagar sig själv under natten när du sover
Sov ut till 11 och åt sedan en duderfrukost medan jag läste lite bloggar. Nu ska jag snart byta om, äta ett litet mellis och sedan dra iväg till gymmet
Godmorgon. Nu ligger jag uppe på loftet i det lilla huset somjag sover i här och har alldeles för mig själv Men jag tänkte väl snart ta tag i mig själv och gå in i stora huset och äta lite frukost, får se vad det blir Igår blev det en riktigt god grötskål efter ett härligt morgonträningspass
Godermorgon. Igår blev det en riktigt god gröt till frukost som fick ett lite fany namn Det blev proteingröt kokad på rött te som toppades med en proteinberikad kokoschiapudding, hemkokt sockerfritt äppelmos, kokosflakes och mullbär
Godmorgon finisar. Idag är det äntligen lördag, yey. Jag fick sova ut och sov faktiskts hela 10h, det roliga är att det känns som jag behöver mer Men men det kan jag ta igen imorgon Till frukost varierade jag de vanliga havregrynen mot fibergryn och det blir verkligen en helt annan smak
Godmorgon lördag. Äntligen är det morgon och grötfrukost på G. Det är inte ofta jag blir 100% nöjd med mina grötrecept, men idag blev jag verkligen positivt överraskad hur gott det var utan att använda mig utav zucchini i gröten
Såhär gjorde jag mina proats. Tror jag har hittat den absolut gooodaste frukosten man kan äta. Havregrynsgröt är en favorit hos mig, så varför inte smaksätta kalaset med vanilj och vit choklad och göra det ännu godare och tillföra mer än 20g protein vilket gör att du håller dig mätt under en längre tid eftersom det tar längre tid för kroppen att bryta ner protein
| Peanutbutter chai proats. Peanutbutter chai proats. Min nya favorit. Kombon av jordnötssmör och chaikryddningen är helt magisk och man vill liksom aldrig att gröten ska ta slut
Vanilla Cauliflower Proats. Godmorgon kär ni. Idag har jag ju hemstudier vilket innebär att jag kan prioritera min dag lite som jag själv vill Och det innebär såklart att det blir ett morgon-/förmiddagspass på gymmet innan jag sätter igång med plugget Så idag testade jag något nytt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.