Tandoorispett med bulgursalladTandoorispett (ca 4 portioner). Tandoorispett (ca 4 portioner). Du behöver. 600 g fläskfilé. 2 dl turkisk yoghurt Litenyttigare
Tandoorispett med kyckling och raita i bröd Tandoorikyckling4 kycklingbröst 1 dl matyoghurt 3 tsk tandoorikrydda, eller gör din egen blandning, se nedan 0,5 citron, saften 1 msk matolja www.koket.se
5 kalorisnåla receptTandoorispett med bulgursallad. Ibland får jag slut på fantasi när det gäller matlagningen och att hitta hälsosamma recept är inte det lättaste Litenyttigare
Indiska tandoorispett Rör samman ingredienserna till marinaden i en skål. Dela kycklingfiléerna i mindre bitar. Lägg dem i marinaden och vänd runt Hemmets Journal
Tandoorispett Blanda ihop marinaden i en bunke. Skär kycklingen i bitar och låt den marinera i kylen minst 4 tim. Trä upp kycklingen på grillspett eller blötlagda träspett Arla
Superenkla tandoorispett 1. Skär filéerna i bitar som är ca 2 x 2 cm. Trä på träspett. Beräkna 3 spett per person. 2. Blanda yoghurt, tandoorikrydda, citron och vitlök Tasteline
Tandoorispett med limekikärter Servera med tandoorispetten. Blanda tandooripasta med yoghurt i en bunke. Skär filéerna i 3-4 bitar, låt dem ligga i marinaden i 10 minuter Matklubben.nu
Indiska tandoorispett Rör samman ingredienserna till marinaden i en skål. Dela kycklingfiléerna i mindre bitar. Lägg dem i marinaden och vänd runt Matklubben.nu
Indiska tandoorispett 1. Rör samman ingredienserna till marinaden i en skål. Dela kycklingfiléerna i mindre bitar. Lägg dem i marinaden och vänd runt Hemmets Journal
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.