Startadagenmed en nyttig grön smoothie till frukost. Jag blev så inspirerad av helgens smoothietillverkning att jag självklart ville börja fler dagar med nyttig grön smoothie, te och en god smörgås till frukost
Jag startar nämligen nästan alltid min morgon med en smoothie (på helger kan jag skoja till det och göra våfflor istället) och Juli har nog blivit van att se mig med mixerstaven i högsta hugg
Är det inte något med att har man dragit på sig en förkylning så kan det komma och gå halva vintern. Hampafrön är ett snällare sätt för mage och tarm att startadagen om man vill inkludera protein i sin frukost än animaliskt protein
byt ut vodkan mot sockerlag smaksatt med vanilj, eller lite vaniljsyrup som finns i välsorterade mat/kaffebutiker och pasoan mot passionsfruktsjuice (röd om det finns)
Ta försiktigt loss formens kanter och garnera medpassionsfruktskött. Blanda mandelmjöl med smör i en matberedare och lägg seda i övriga ingredienser och kör tills du fått en jämn deg
Till sätt vattnet, vetemjöl som blandats med bakpulver och vispa ihop ordentligt. Ta ut och låt kakan svalna någon minut, dra över den till ett galler och låt svalna helt övertäckt med bakduk
Blanda ihop cheme frache med chilisås och kryddor. Ingredienser. 1/2 grillad kyckling 2 dl creme fraiche 1 dl chilisås kryddor som salt peppar och salladskrydda 2 bananer skivade
Skaka drinkingredienserna i en shaker tillsammans med is. Förbered ett Martiniglas med sockerkant genom att doppa glaset i äggvita och sedan i strösocker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.