Idag har jag en schemafri dag i skolan vilket har inneburit lite hemmajobb nu på morgonen, ett sjukt tufft ryggpass på gymmet och sen tacos-rester från helgen till lunch (yessss
Igår utsåg jag mig själv till kung över att pressa tiden efter att ha hunnit med jobbet, att plocka nässlor, handla, köra ett ryggpass, laga nässelsoppa och torsk och dessutom ha en kostrådgivning med Sandra inför hennes Boot Camp som börjar på måndag
Någon gång runt 1 kom jag i säng igår kväll så när klockan ringde 06 imorse insåg jag att jag fått hela 5 timmars sömn som uppladdning inför mitt ryggpass här på morgonen men efter att ha kravvlat mig ur sängen imorse så gick det förvånansvärt bra det där ryggbygget
Alldeles strax ska jag iväg på veckans ryggpass, lägger upp dagens pass sen i eftermiddag. Okej hur är det möjligt att även denna morgon börjar som igår, med att försova sig
Fick till ett okej ryggpass - men liksom inte mer än så. Efter en dålig natts sömn och en stressiga dag på jobbet (blir så efter långhelg) var motivationen för gymmet inte så hög idag
Jag är snart på väg emot dagens träning som blir ett ryggpass. En härlig frukostfavorit är bovetegröt som jag brukar röra ner blåbär och ibland även äggvita i och toppa med osötad mandelmjölk och hemgjort äpplemos eller bara skivat äpple
Nu får det räcka med prat om mat för idag, ett ryggpass står på schemat strax, sedan njuta av sista semesterdagen, imorgon är det en ny vecka med nya mål
Körde ett gött ryggpass idag, helt okej godkänt men kroppen var lite trött så körde inte på till 110 procent utan körde på men pressade inte mig allt för mycket
Återigen ett bra ryggpass i superset med biceps på gymmet igår… för där har man vanligtvis full koll på det man gör, men annars blev det en alldels snurrig dag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.