Många äter en alldeles för fiberfattig kost och får därför problem med mage och tarm. Den här ugnsbakadegröten fungerar lika bra som smarrig frukost som gott och nyttigt mellanmål och faktiskt också som kaka till kaffet
Tillsätt bakpulver + kryddoroch blanda ordentligt. Senaste veckorna har jag varvat stora smoothiebowls medugnsbakadgröt till lunch, och min nya favorit är en variant med mandel, kanel och kardemumma
Tillsammans med färska blåbär, blåbärssirap - egengjord eller köpt - samt mandelmjölk blir det en bra start på morgonen innan man ger sig ut i världens vimmel
Ställ plattan på medelvärmeoch tillsätt tomatkross, tomatpuré, senap ochkryddor. Fräs lökhack- och strimmel i en stekpanna tillsammans med lite matfett
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.