Stek quornbitar direkt från fryst tillsammans med rapsolja eller smör. Skala och skiva löken och stek på tillsammans med strimlad paprika, broccolibuketter och fryst spenat
Denna gång blev det en krämig svampsås med pasta till. Lägg tärningarna i stekpannan tillsammans med svamp och lök samt tillsätt matlagningsgrädde, mjölk och kryddor
Vill du att gratängen ska räcka till fler serverar du potatis och kanske någon vegetarisk korv till. Om du hoppar över morötter och ärtor och i stället ökar på med andra "tillåtna" grönsaker passar gratängen även dig som äter enligt LCHF
Sätt på en kastrull med vatten till pastan. Servera pastan med såsen och toppa med fetaost. 390 g finkrossade tomater med basilika. 390 g finkrossade tomater med basilika
Bloggen rymmer en hel del smarriga vegetariska recept (som till exempel hur du gör en grekisk linssoppa, morots- och halloumibiffar och grönkålschips med parmesan)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.