Quinoa-Black Bean Patties
Hovkonditorn
Hovkonditorn
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1,5 dl quinoa
  • 3,5 dl water
  • 1 onion
  • 1 clove of garlic
  • 1 ca
  • 1 dl water
  • salt
  • pepper
  • sambal oelek
  • 3 minutes Stir in 2 dl black beans and 1 dl water.
  • 1,5 dl quinoa
  • 3,5 dl vatten
  • 1 lök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 6 soltorkade tomater i olja
  • 1 burk svarta bönor
  • 1 dl vatten
  • salt
  • peppar
  • basilika
  • sambal oelek
  • 3 minuter Rör i
  • 2 dl svarta bönor och
  • 1 dl vatten
  • 8 biffar och lägg på bakplåten. Grädda i 20 minuter, och vänd

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.