Lchf Ägg och Bacon i Muffinsform (Äggisar). Jag har haft mina i ett par år, och är jättenöjd med dem. De underlättar när man arbetar med lchf, och glutenfria bak- och matverk
Grönsaker och Sallad,. Det fina sommarvädret håller i sig och det måste firas. Firade det med att göra min första hollandaisås, och det gick kanon, så god
En söndagmorgon när man har lite extra tid över är dessa ägg ochbaconmuffins perfekta att göra. Och på två av dessa håller man sig mätt betydligt längre än till lunch
Jag har också smått börjat förbereda lite inför kommande vecka och har precis gjort dessa ljuvliga ägg ochbaconmuffinsar, ett perfekt LCHF mellanmål/frukost/kvällsmål
Jag har inte hamnat i LCHF-träsket - jag försvarar mina kolhydrater med svärd och yxa om det behövs. Dela ett blomkålshuvud i buketter och koka dem i ordentligt saltat vatten
Blanda ägg, grädde och ost. Klipp baconet i små bitar och stek. 1. Blanda baconen med äggröran, peppra. 2. Häll smeten i muffinsformar eller i koppar som på bilden
Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Vitkålsfrestelse med bacon och ädelost, blev dagens middag. Att låta den gå på svag värme under en längre tid, gör att vitkålen blir mjuk och fin
Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Måndag igen, och vädret är i totalkaos. En gratäng gjord på köttfärs och squash, lite krispig gurka och rå broccoli serverade jag till
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.