Kycklingfajitas med hemmagjorda tortillas - 271 kcal
Deffmat
Deffmat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Hemgjorda glutenfria tortillas - 4 st
  • 2,5 dl havremjöl (jag köpte färdigt från Risenta, blir lite lenare och jämnare smet av det mjölet)
  • 1/2 tsk salt
  • 1/2 tsk bakpulver
  • 1/2 tsk fiberhusk
  • 1/2 tsk timjan eller valfria kryddor
  • 1,5 dl flytande äggvita (eller 5 äggvitor)
  • 2,25-2,5 dl vatten
  • Kycklingfajitas - 4 port 500 g kycklingfilé
  • 1 röd paprika
  • 1 grön paprika
  • 1 gul lök
  • 1 påse fajita mix (gärna sockerfri, tex Spicemaster)
  • 134 kcal
  • 18 g kolhydrater
  • 271 kcal
  • 23 g kolhydrater

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.