Ingredienser Portioner: 4 4 port pasta penne rigate (gärna fullkorn) 150 g haricots verts 1 förp kokta stora vita bönor (à 380 g) 1 burk kronärtskocksbottnar (à 390 g) 1/2 kruka persilja 3 tomater 1 msk kapris 1 msk olivolja 1 vitlöksklyfta 1/2 dl vatten salt och peppar 1 burk kronärtskockscrème (à 130 g) 65 g ruccola Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Blanda ihop bönornamed löken och alla övriga ingredienser. Köp helst bönormed lite bättre kvalité så klibbar de inte ihop riktigt lika mycket som de gjorde här på bilderna, detta är ICA
Späd sedan med valfri vätska. Lägg i pastan, köttfärssåsen ochbönor. Förväll bönorna. (Jag har nästan alltid dessutom pasta i frysen eftersom jag tenderar att göra för mycket och jag ogärna vill kasta mat)
Bönor ingår då och då i min mat sen jag skrev Låt bönor förändra ditt liv – Kokboken, ett både gott och mättande tillbehör som även fungerade bra som medicin mot mina klimakteriebesvär häromåret
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.