3 msk mangochutney (kan uteslutas). Sätt ugnen på 225 grader. Rengör fläskfiléen och skiva den. Bryn fläskfiléen i stekpannan och peppra med svartpeppar
Att ibland blir det katastrof, rakt ner i soporna och ibland blir det bara ett sådant där "Halleluja-moment" och i helgen var det sannerligen ett sådant, kan svära på att jag till och med hörde en änglakör när jag satte tänderna i den här tårtan
Kirskålen. Ett ogräs sänd från han där nere. Den går bara inte utplåna. Men den går att äta. Så förlika dig med att du fått in ogräsplågan Kirskål i din trädgård, och laga smarriga saker av den
Jag har tappat räkningen på hur många gånger de senaste veckorna som vi har sett på Trolls-filmen här hemma men låt oss säga som så att jag 8 gånger av 10 får en av replikerna som svar på något jag säger och att jag in princip konstant har någon av sångerna från filmen på hjärnan
men oj, oj vad skenet kan bedra. Ni vet sådär lite sega, med en härlig sötma från honungen, en svag touch av kanel och vanilj och avslutningsvis det där knapriga från nötterna, kan vara bland det godaste jag bakat i lchf-väg
Men vi visar även hur du kan öka din vikt genom att enbart ändra fetthalten på den mat du äter. Ungefär 500 extra kalorier per dag per vecka kan ge en viktuppgång på cirka ett halvt kilo i veckan. Genom att öka fetthalten kan du få i dig mer än 200 extra kalorier per dag. Genom att endast gå från magrare produkter till fetare standardprodukter kan du öka ditt intag med 220 kalorier
ca 400 g köttfärs. 1 gul lök 6-8 potatisar 2-3 morötter. 1 pkt grädde (snäll eller fet). 2-3 msk senap (sötstark) Funkar även med fransk men minska till 2-3 tsk istället
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.