Italiensk blomkålspizza (lchf o autoimmun)
Lyckans smed: recept på lycka
Lyckans smed: recept på lycka
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 200 g blomkål
  • 4 minuter på full effekt. Låt svalna. Krama ut vätskan. Blanda blomkålsriset med
  • 1/2 dl riven parmesanost
  • 1/2 dl riven mozzarella
  • 1/2 tsk torkad oregano
  • 1/2 tsk chiliflakes
  • 2 msk mandelmjöl
  • 1/2 tsk salt
  • 1 vitlöksklyfta
  • riven ingefära
  • 1 ägg
  • 1 dl tomatsås
  • blandad med
  • 2 msk vispgrädde (=lchf)
  • 4 skivadet tomater/avrunna kronärtskockshjärtan
  • 1 mozzarella ( 125 g)
  • 4 skivor lufttorkad skinka
  • tillsätt
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • 2 msk vispgrädde (=lchf)
  • 1 burk avrunnen tonfisk
  • tillsätt
  • 1 pressad vitlöksklyfta

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.