om du använder vanlig bacon så har rätten totalt 95 smartpoints och vid 10 crêpes blir det 10 sp per styck, vid 12 stycken blir det 8 sp per styck. om du använder vanlig bacon så har rätten totalt 102 smartpoints och vid 10 crêpes blir det 10 sp per styck, vid 12 stycken blir det 9 sp per styck. 10 sp per styck. 8 sp per styck. 9 sp per styck
Grädda pannkakorna/crepes i en mindre stekpanna. Förbered smeten till crêpes. Smält matfett i en kastrull (behövs ej med flytande matfett) och rör ner mjölet
Mät upp mjöl i en skål och tillsätt hälften av mjölken. Vispa till en jämn smet. Vispa ner resten av mjölken tillsammans med äggen och tillsätt sedan det smälta smöret
Rör i räkor, kräftstjärtar, hackade ägg, dill och persilja. Lägg upp på ett bakpapper. Köttet behöver ca 15 minuter för att bli mediumstekt, ca 60° innertemperatur. 2 msk persilja
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.