Energibar med mango och tranbär
Veggy 365
Veggy 365
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Torra ingredienser
  • 50 gr valnötter
  • 50 gr mandlar
  • 30 gr kokosflingor (osötade)
  • 60 gr pumpafrön
  • 100 gr dadlar, urkärnade och hackade (cirka 5-6 hela Medjouldadlar)
  •  
  • Våta ingredienser
  • 1/4 kopp lönnsirap
  • 2 msk kokosolja
  • 1 msk riven färsk ingefära
  •  
  • Att röra ner
  • 1/3 kopp mandelmjöl
  • 20 gr grovhackade torkade tranbär
  • 20 gr fint skivad torkad mango
  • 1/2 tsk kanel

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.