Dukans LCHP Måndag 28 februariDag56iKonsolideringsfasen. Detärettväldigtintresseförutländskafantastiskabär. Gojibäret, ärdetsenasteiradenmedotroligtmycketnyttigtinnanförskaletDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Måndag 7 marsDag63iDukandietenskonsolidationsfas. Canderelochandrasötningsmedelförkastasavandradieter. ManmenarattdetväckersockersugetDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Onsdag 9 marsDag65iDukandietenskonsolideringsfas. PROTEINDAG. Denviktigastedagenidieten, somjaguppfattatdetDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Söndag 6 marsDag62iDukandietenskonsolideringsfas. Nuvardetjuspännandeattställasigpåvågen, skullebullarnahasabbatdethelaDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Torsdag 10 marsMenperfektiDukansanda, mycketproteinerochlitekolhydrater. Dag66iDukandietenskonsolideringsfasDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Fredag 11 marsDag67iDukandietenskonsolidationsfas. FredrikPaulunhartestatochbetygsattolikabröd, särskiltlämpligaförDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Söndag 20 marsDag76iDukandietenskonsolideringsfas. Vågenvisaridag80,8kgutmärkt. MedtankepådessertenigårDukans LCHP / proteindieten
Dukans LCHP Onsdag 16 marsDag72iDukandietenskonsolideringsfas. PROTEINDAG. Detärsyndommänniskorna, konstateradeStrindbergDukans LCHP / proteindieten
Vegetarisk måndag100gramfetaost. 100gramvalfrialinserellerkikärter. 100gramrivensquash. 100gramfetaost. 1paprika100gramvalfrialinserellerkikärter. 100gramrivensquashSmarttrainer
Dukan: fläskytterfilé i lergrytaTidigareharintefläskvarittillåtetiDukandietenmenpådenuppdateradeengelskaDukansidanfinnsdetmedThe everyday sweet life
Dukan – Kyckling KormaGillarniindiskmatfylldmedgodakryddordåkommerniattälskadenhärrätten. ChickenkormaärenindiskrättotroligtenkelattförberedaochärniintepådietsåmåsteniheltklartserveradenhärrättenmedbasmatirisNenas Paradise Recipe
Dukan Snacks och mellanmålDetharkommitmångahårtmarknadsfördaprodukter, somgersigutförattvaralösningen . påmellanmålsbekymmrenfördesomgårpådietDukans LCHP / proteindieten
Måndag10ghonung. Knådaordentligti10min, tillsättsaltetochknåda5minutertill. 1äggula10ghonung. IfallnibaraskabakaensortersbrödirestenavertlivLivet På Bankgatan
Måndag: Blomkålssoppa med vita bönor, parmesan, bacon, timjan & kallpressad rapsoljaMildochfyllig. Denhärsoppanharvadsomkrävsavensoppanärjanuarikylanharslagittill. DessutombrytersältanibaconochparmesanfintmotdenlenasmakenVin mat & Alsace
Dukan: Low carb broccolitortillasMums. Dethärkommerbliennyfavorit. Broccolitortillasiställetförtacosellertillenkycklingwrap, hursomhelstsåvardetbådemättande, gottochenkeltochsnabbtatttillagaThe everyday sweet life
Dukan: ugnsomelettDukanskugnsomelett. KommerniihågomelettensomjaggjordeföretttagsedanochsomjagmisslyckadestotaltmedThe everyday sweet life
Dukan: Carls brödGräddabrödetica10minutermittiugnen. Idagharjagbakatbröd, sammabrödsomhjälptemigattgånerförragångenThe everyday sweet life
Dukans Spenatsoppa . Imorgonärdettorsdagdåföreslårjagdenhärgodaspenatsoppan. IsmaksättningenharjaganväntennypasockerDukans LCHP / proteindieten
Måndag: Risotto med karljohansvampOkej, jagerkännerattdetkanskeärliteomständligmatförenmåndag – mendetärhärligvardagslyxVin mat & Alsace
27 Oktober Fläsklägg med rotmosFicketttipsavminföredettagranneTorstennärjagvardärochhälsadepå. TypiskttipsattkommafrånenpensionärMat 365
Vegetarisk måndag: krämig polenta med lök, svamp och rosmarinNärdetåterstårcirka10minuterinnanpolentanärklar, stekdåsvampenienstekpannailiteolivoljaCitroncest -
Månadsresumé: OktoberHejallihopa. Jaglever. JagnästanskämsövervadlitejagharskrivitdenhärsenastemånadenochdeserviävenpåvadlitejagharbakatdennamånadmenjagharheltenkeltintehafttidHannas bageri
Dukan: köttfärssåsDukanskköttfärssås. Idagärdetgrönsaksdag, tjoho, ochdetblirköttfärssåstillmiddag. DeövrigaifamiljenäterdenmedspagettimedanjagharshiratakinudlartillThe everyday sweet life
Dukan: Nu ska graviditetskilona bort ...och en liten kladdkaka.2ochgicknerettpar, trekilomensenstoddetstillochefterettparalldelesförgodahelgervarjagnästintilltillbakadärjagbörjade, såimåndagsbörjadejagmedDukan-dietenigen. 2ochgicknerettpar, trekilomensenstoddetstillochefterettparalldelesförgodahelgervarjagnästintilltillbakadärjagbörjade, såimåndagsbörjadejagmedDukan-dietenigenThe everyday sweet life
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.