Comeback!
Träningspepp
Träningspepp
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 4 set x 12 reps Glute Bridge.
  • 4 superset 8 reps knäböj m skivstång, 16 reps knäböj med Kettlebell.
  • 8 reps sumo marklyft m skivstång.
  • 3 set 20 reps utfallsgång m kettlebell.
  • 4 set raka marklyft m kettlebell.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.