Det är med andra ord perfekt med lite gröna smoothies som boostar immunförsvaret. Februari är här igen och denna månad toppar sjukskrivningarna i Sverige
Medelhavskosten är både fantastiskt läcker och supernyttig. Tävla och vinn boken Mitt Medelhavskök ›. Medelhavskost har faktiskt medicinskt bevisad effekt
3 dl färdig vaniljkräm. Sätt ugnen på 200 grader. Vispa socker och ägg pösigt, blanda bakpulver och mjöl och rör ner i smeten, till sist häll i det kokande vattnet
Försöker med vatten (tidigt) på morgonen och försöker få han och somna om i våran säng. Lillen vill verkligen vakna tidigt nu så får inte så mycket sömn men mycket spring på natten
Utslagen med feber, hosta, huvudvärk. Även om jag alltid boostar immunförsvaret i ett förebyggande syfte, ökar intaget rejält när jag väl ligger hemma och är utslagen
Till exempel blanda dem med salta, kryddiga smaker i chutney och örtsalt. – Det finns så mycket man göra med de här bären, förutom att frysa och torka dem, säger Karin
Mixa i en mixer eller med en stavmixer. Boosta energi. Vem vet hur det ser ut om några år, jag äter olika doser av levaxin och andra mediciner, det är svårt att få till kombinationer som passar och stämmer, för helt plötsligt ändras något och medicinerna måste justeras och det tar tid
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.