Nu saknas det bara en förlängningssladd så det står på dagens inköpslistan också. Men eftersom det nu är exakt 4 veckor kvar till julafton, fortsätter jag på jultema
Vi avslutar våra tre veckor med tre nätter på Ko Samui, på Chaweng garden beach resort. Efter dessa tre veckor tror jag vi är nöjda & glada och redo att åka tillbaka till Sverige igen
Igår var jag och David på stan, och jag som bara skulle kolla lite på träningströjor kom hem med en jäkla massa andra saker som jag egentligen inte skulle köpa (jag är expert på impulsköp)
Alla tre ser jättebra ut och nu är det bara för dem att kämpa sista tiden fram till mål. Men det är inte så konstigt att det är mycket som snurrar i huvudet på dem sista veckorna
Energy bars är smidiga och goda mellanmål som ger extra och nyttig energi snabbt, speciellt om man är i farten och inte hinner sätta sig ner och äta, är de mycket bra att ha några stycken i väskan
En underbar mugcake med chokladsmak som görs på bara någon minut i micron. KampanjerJunikampanjerSolskyddskampanjAlpha Plus - BonusproduktSmoothiekampanjWalden Farms -10%Urtekram kryddor - 15 %Fyndhörnan. 10 BarsNäringsvärdeper barEnergi251,2 kcalProtein9,6 gKolhydrater24,2 gFett12,3 gFiber2,7 g1,5 dl valfri mjölk2 dl jordnötssmör3 msk honung3 skopor Core gainer choklad3 dl havregrynTillredning. Vi ger dig tips på träningsupplägg för att klara 5- eller 10 kilometersloppet. 10 Bars. Vi ger dig tips på träningsupplägg för att klara 5- eller 10 kilometersloppet
Sätt ugnen på 125°C. Grovhacka cashewnötterna och rosta dom sedan tillsammans med pumpakärnorna i en torr och het stekpanna ett par minuter tills de får lite färg
10. Det syns på de kvällsmurriga bilderna att det börjar bli vinter. Och - vet ni. Jag har, efter mycket frustration, kommit fram till att det är helt i sin ordning
Vänd ned den sköljda spenaten, och låt den bara säcka ihop. För ett par veckor sedan döptes mitt lilla barnbarn, och då bjöds släktingar och vänner på paj och kladdkakor efteråt
Det verkar som om jag inte kan göra flera saker samtidigt nuförtiden. . Har haft fullt upp med ett projekt på sistone, och ingen, ingen tid till bloggen - har saknat er
2016-02-10, 13. Raw bars. 50. Den första februari införde jag sockerförbud för mig själv. Alldeles för mycket sött på en alltför lång period gjorde att måste sätta stopp och göra nåt åt beroendet
100 gram smält smör. 100 gram smält smör. Helgen som gick bjöd ju på strålande sol och riktig vårvärme. Idag har vi haft snöstorm här på Öland så kontrasterna är verkligen typiskt aprilväder
Och nu tog denna sommarens semester slut. Vi har haft en toppenvecka då vi varit på bröllop, myst på landet och firat bröllopsdag på spahotell i Sundsvall
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.