4. Att
försöka leva mer ekologiskt går som sagt hand i hand med att tänka på miljön och därför är ett bra tips att i alla fall minst en gång i veckan äta vegetariskt. Köttindustrin är en stor miljöbov och de flesta djur har det inte särskilt bra samt får inte äta den mat de är gjorda för. Vegetarisk mat är även billigare än mat baserad på köttprodukter. Tänk dock på att sojaprodukter oftast består av modifierad soja som planteras där regnskogen skövlas.
Nu är det vår, och äntligen kan sommarmänniskor som jag börjaleva. När det börjar bli lite svalt ute travar ni in i köket, njuter en smula av värmen från ugnen där Sparris rostas med feta, pinjekärnor & honung
Fick tipsat om en intressant artikel som kommer från Dr. Om du har framgångsrikt börjat med lågkolhydratkost, har du åstadkommit en stor förändring i din ämnesomsättning, en som innebär att starta igång mängder med enzymer i kroppen som inte har behövts eller använts under lång tid, flera årtionden i vissa fall
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.