I bland är du snabbt i (stort) behov av att tillföra kroppen energi. Kanske har du varit dåligt på att fylla på under dagen, eller kanske behöver du ladda med lite extra energi inför eller efter ett träningspass
Under gårdagen när jag stod och blandade min kvarg med vaniljprotein började mina tankar föra mig till yoghurttopparna och med ett kvalitativt, välsmakande proteinpulver, lite ”vad skafferiet har att erbjuda” ingredienser samt kvarg kunde resultatet bli riktigt bra, och det mina vänner, blev det
Rullade mina i kokosflingor och sesamfrön. Älskar när man har tid till att experimentera i köket. När vi var på stan idag och fikade så bekräftades det återigen att det är svårt att hitta någonting som är glutenfritt/mjölkfritt/sockerfritt
