Nyttigt

Nyttigt

  • 11 Recept
Meat monday

Meat monday

Ingen meat free Monday här inte. Även idag firar vi födelsedag här hemma och passande till vädret så blev det en köttgryta
Nyttiga frukostkakor

Nyttiga frukostkakor

Då är det perfekt att ta med något gott, och gärna nyttigt, att äta på vägen eller när man kommer fram till jobbet, skolan, gymmet eller vart man nu är på väg
Glutenfri blomkålspizza

Glutenfri blomkålspizza

1. Mixa blomkålshuvudet alt. riv blomkålshuvudet på ett rivjärn. 2. Krama ur så mycket vätska som möjligt från blomkålsrivet
Snabb & nyttig chokladmousse

Snabb & nyttig chokladmousse

Snabb & nyttig chokladmousse (ca 2 portioner). Du behöver. 2 äggvitor. 2 1/2 msk kakao. 1 banan. 1 dl naturell kvarg
Fräsch sorbet med mango och blåbär

Fräsch sorbet med mango och blåbär

Jag tycker om att mumsa på glass året runt. De senaste månaderna har jag nog ätit någon sorts glass i alla fall två-tre gånger i veckan
Hälsosamma Nutellacookies

Hälsosamma Nutellacookies

Jag har bunkrat upp med några förpackningar rostade hasselnötter utan skal sedan det var rabatt på dessa för några veckor sedan
Raw Chocolate Mousse

Raw Chocolate Mousse

God morgon mina vänner. Idag är det fredag, hur skönt är inte det. Passa på och överaska den du tycker om med denna superlätta chokladmousse
Chokladgröt med hallonfluff

Chokladgröt med hallonfluff

Supergod frukost blev det idag med hallon och choklad. Chokladgröt med hallonfluff. 1 portion. 1 dl havregryn
Hallonfluff

Hallonfluff

Hallonfluff (2 portioner). Du behöver. 1/2 banan. 1 äggvita. 100 g hallon. 1 dl kvarg. 1. Mixa hallon och banan tills det blir någorlunda klumpfritt
Enkla proteinbars

Enkla proteinbars

Gjorde några bars som är så smidiga att bara ha i kylen eller frysen. Perfekt mellanmål eller till fikat
Raw Brownies

Raw Brownies

Dessa brownies är nog det godaste som har åstadkommits i mitt kök. Jag menar det. Om du bara vill testa ett recept från min blogg måste det bli detta