träning

träning

  • 6 Recept
Nyttiga Bounty

Nyttiga Bounty

Nyttiga Bounty. Du behöver. 200 g kokosflingor. 75 g kokosfett. 2 dl kokosmjölk. 1 1/2 msk agavesirap. 1 vaniljstång
Morotsraggmunkar

Morotsraggmunkar

Är det någon av er som gillar raggmunkar med fläsk. Det gör jag. Världens kaloribomb, jag vet. Men jag testade ett recept på morotsraggmunkar som var riktigt gott
Bananplättar

Bananplättar

Bananplättar. Du behöver. 1 banan. 2 ägg. 1. Mixa bananen till en jämn smet. 2. Tillsätt sedan äggen. 3. Stek på svag värme
Kokosbollar

Kokosbollar

Kokosbollar (5 st). Du behöver. 1 äggvita. 2. 5 dl kokos. 1 msk sötströ. 1 msk flytande margarin. 1 msk honung. 1. Sätt ugnen på 175°C
Bananpannkakor

Bananpannkakor

Bananpannkakor. Dagens kvällsmat blev ett gäng bananpankakor. Eller plättar, är väl mer rätt egentligen. )1 ägg, 1 banan och vips
Proteinbollar

Proteinbollar

Proteinbollar. Du behöver. 3 dl havregryn. 1. 5 dl proteinpulver (choklad). 3 msk kakao. 250 g kvarg. 100 g kvarg (vanilj)