Röding i ugnTagdenrensadefiskenochsköljden. Saltaochpeppraordentligtruntomochinneifisken. LäggfiskenmedinsidanneråtsomdetsynspåbildenMatklubben.nu
Fiskgryta med ajvar och kokosSkärfiskenimindrebitar. Fiskgrytamedajvarochkokos (ca8port). Rörnerfisken, paprikanochlåtalltkokaicirka7-10minuter. KramMillaFiskgrytamedajvarochkokos (ca8port) Millas Hälsoblogg