Som sötning använder jag honung eftersom jag samtidigt som jag äter enligt lchf också tänker på miljön och hälsan och att börja proppa i mig konstgjort sötningsmedel skulle gå emot allt jag står för
Det här är en god ostkaka som kan serveras som fika eller som ett frukostalternativ. En hel del av er efterfrågar LCHF-recept och för er kommer nu ett kanonbra sådant
En arbetskamrat gifte sig i lördags och igår gratulerade vi henne med fika och present på jobbet. Vi är två stycken i min arbetsgrupp som äter LCHF-kost men det var flera av de andra som var nyfikna på LCHF-varianten och de smakade glatt på den
