Mammas enkla kycklingfilé i ugn Lägg kycklingen i en ungsform. Ringla över rikligt med grillolja. Strö över grillkrydda. Marinera i ca 30 min Matklubben.nu
Enkel paprika/chili-fisk i ugn Lägg det tinade fiskblocket i en liten ugnsform. Lägg grönsakerna bredvid. Häll över en blandning av grädde och fraiche Matklubben.nu
Enkel kycklingfilé i ugn med soya och crème fraiche Tina och skiva/strimla kycklingfilén och lägg i en smord ugnsfast form. Blanda samman crème fraiche, matlagningsgrädden, soyan, sambal oelek och häll över kycklingen Matklubben.nu
