Sommar mat, sommar dinkar och picknick

lätt sallader, kalla dryck och picknick mat

Sommarmat, 5:2 diet

Salt och peppar. Krydda kycklingfilén med valfri kryddning, jag hade lite curry, grillkrydda och ½ pressad vitlök

Det goda i livet

www.ellematovin.se

Zeinas Kitchen

Bred majonnäs på brödskivorna och krydda med peppar efter smak. AMERIKANSK PICKNICK. Lägg ihop brödskivorna och pressa lätt

Mat-adoran

Koka äggen och hacka dem. Dessa tonfisksmörgåsar är perfekta att ta med till stranden eller när man har picknick

Lindas Goda

Syftet var att få in lite extra näring, och minska mjöl mängden. Dom här bullarna är prima till picknick

Cirkusvillan

Kan tillägga att vädret var otroligt precis som hela vår sommar var. Surdegen var helt perfekt i sommarvärmen

MARLÉNES GODBITAR

Blanda gurka tomater, oliver, rödlök och fetaost i en stor. Slå över olivolja, krydda och pressa citronerna över

Hotell Tvärdraget

Koka din pasta och låt den kallna. Skär gurkan och osten i små kuber. Sen kan du lägga i allt och röra runt

kattsvans

Några morötter, lite sallad och purjolök. Spola hastigt av pastan med kallt vatten och låt rinna av. Skala gurkan och morötterna

peppis.nu