Vardagsmat

500 g gösfilé 1 limefrukt 2 msk kapris 100 g bacon 5 msk gräslök 4 rädisor 3 msk färsk pepparrot, finriven 2 msk smör

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Fiskbiffar 600 gram torskfilé , tinad 2 st vitlöksklyfta(or) 2 st ägg 0,5 msk Herbes de Provence 1 tsk salt 2 krm svartpeppar 2 msk olivolja 2 msk smör Tillbehör 700 gram potatis(ar) 100 gram smör 0,5 förpackning haricots verts Köp receptet Näringsvärde Kcal

Sätt ugnen på 220 gr. Skala dina rotfrukter och häll lite olja och kryddor över. Sätt in i ugnen i ca 25-30 minuter

Sätt ugnen på 225 grader. Tvätta potatisen och koka den mjuk. Låt svalna, halvera och lägg i en ugnsfast form