Lchf Vitkålsgratäng med fetaost, tomat och köttfärs Stek köttfärsen eller qournfärsen i rapsolja. När köttfärsen är färdig så har du i tomat och fetaost och blandar runt sanna096
Kryddig köttfärssoppa med rotgrönsaker och spiskummin Så idag blev det en billigare hemlagad och kryddig köttfärssoppa med rotgrönsaker. När grösakerna och köttfärsen är klara så lyfter du över köttfärsen i kastrullen med grönsakerna Manfreds Mattorg