Chia, gröt och proteinbars

10 Recept

Ingefärs gröt

Mosa bananen, skala och riv ingefäran. Välgörande paleo gröt att starta dagen med. cerebral med de frukter och nöter som önskas

Mitt sätt att äta

Smakrik gröt med morot och äpple

Sätt sedan på plattan och koka upp gröten. Gröt är gott. Exempelvis som stunder när jag avnjuter denna - favoritgryn och favoritkryddor kombineras med riven morot och äpple

kanelapple.blogg.se

Chia frukost

Söndag morgon och vad kan vara mer passande än lite chia gröt till frukosten. Denna gröt kan med fördel ordnas i förväg

Smarttrainer

Energibars med lakrits

Vi har frukt på jobbet, men jag blir inte speciellt mätt på en frukt ifall det inte är en banan, och bananerna som kommer i fruktkorgen varje dag brukar ta slut väldigt snabbt

Ekoista

Rasberry Dream – chiapudding

Jag gjorde en riktig copy cat på morgonens frukost men adderade kanel och bipollen. uns ekologiskt vaniljpulver och en uns kanel

jessica claren

Ekologisk chiapudding med kakao och banan

Nu när jag inte äter så mycket mjölkprodukter längre var jag i stort behov av att hitta något mättande och bra att äta till frukost och jag har tidigare testat just chiapudding men inte riktigt fått till det

Hemma hos Kikan

Jordnötssmörsgröt med banan, chia & kanel

Havregrynsgröt är gott, mättande, enkelt att göra och är väldigt bra för dig. Blanda havregryn, vatten, jordnötssmör och chiafrön

BeautyDreams.blogg.se -

CHIAPUDDING TILL FRUKOST

Här blandar jag vackra bilder med texter från hjärtat, både ljust och mörkt, precis så som livet kan vara

livsglitter

Rawfoodbars Snickers

Lägg mandlarna i en mixer och mixa tills du har ett fint mjöl. Blanda ihop nötmjölet, dadelmassan, vaniljessensen och en gnutta salt tills du får en slät deg

Matklubben.nu

PROTEIN CHOKLADBOLLAR

Detta är verkligen mitt favorit recept och jag tycker faktiskt de är godare än riktiga chokladbollar

- Explode -