Gör toscatäcket medan kakan är i ugnen. Låt kakan svalna/kallna och servera med en klick grädde. Snart iväg till jobbet men innan det tänkte jag hinna med lite träning, jag börjar sakta men säkert känna mig bättre efter en långdragen förkylning och igår blev det 15 km PW och av dem sprang jag ca 2,5 km. 3 äpplen (skalade och skivade i klyftor)
