1. Tina ärtorna. 2. Kolja. Skär koljan i portionsbitar och salta och peppra efter smak. Vänd fiskbitarna i mjölet (går även att använda rismjöl) och lägg dem på en skärbräda
Hallå,. Nu har ju Viktväktarna ändrat sitt program till "SmartPoints", så gamla recept är beräknade med det gamla systemet medan de nya jag bloggar beräknas enligt nya systemet, SmartPoints