Lchf - Tacogratäng Ställ ugnen på 225 grader. Stek färsen och häll på tacokryddan och låt koka en stund. Smörj en ungsfastform med smör MatHem
Vitkålsgratäng LCHF Tärna paprikan och blanda ner efter en stund tillsammans med tomatpurén. Skär en tomat i klyftor och lägg runt om, strö riven ost över Birgitta Höglund´s Mat
Flygande Jakob Recept på flygande jakob som jag gör på mitt sätt. Har tillagat den till middag nu. 4-5 personer. 1 st grillad kyckling silvias mat & bak sida