Smoothie som ökar matsmältningen En grön smoothie på morgonen som ger dig mycket energi. Jag dricker den väldigt ofta och känner mig därför mycket pigg och med dubbel ork som vanligt dinvikt
Rosa smoothie Rosa smoothie. Du behöver. 5-8 jordgubbar. 1 dl hallon. 1/2 dl naturell kvarg. 1/2 dl mjölk. Saften av en halv lime Rosa smoothie Litenyttigare
Kokossmoothie med mango och chia 1. Mixa yoghurt, mango, kokosmjölk, chiafrön och honung till en krämig smoothie. 2. Häll upp i ett glas och toppa smoothien med några mangotärningar samt kokosflingor MatHem
Blåbär Banan & Kiwi Smoothie INGREDIENSER 1 port. 1 Mogen banan5-6 Färska/Frysta Blåbär eller 2 msk Proviva blåbär1/2 Kiwi, skalad och skär i klyftor My Little Kitchen
