Sanaz NYTTIGA CHOKLADBOLLARBlandadetorraingredienserna (havregryn, kakao, vaniljpulver, salt) ochkördomienmixer/blender/medstavmixertillsdeäripulverformochhällöverienskålTasteline
Smoothie med persika, jordgubb och apelsinJajagvetjagharfåttdillepåsmoothiemendetärjusåsjuktgott, bästamellanmålet. LiggerochserpåEurovision, hejochhåvilkabidragdetfinns, änsålängeliggernogSverigerättbratillVictorias provkök
Smoothie med kiwi, äpple och spenatMendetärnågotmedgrönadrinkar, detärsomattkroppenverkligenkännerhurmycketnäringochbraenergidrinkenlevererarelin - matglad
Smoothie med avokado och melonSkalafruktenochskärdenimindrebitar. Hälluppiglasochserveragenast. MixaallaingrediensertillsalltärblandatArla
Frallor (Lchf)Mätuppochkokauppvattnet. Tillsättäggvitornaochvinägernidetorraingrediensernaochrör. Rörsistidethetavattnetochblandaihopforttallriksmodeller.blogg.se
LCHF Bästa frallornaFrukost & Mellanmål. Kokauppvattnetochtillsättiskålen. Sköljdinahänderivattenochformatillganskaplattafrallor (dekommerväxauppochblifluffigaiugnen) Texie's LCHF Kök
Low-carb chipsLåterkanskeintesåroligt, menbildernapåPinterestsålovandeutochireceptochkommentarerlovadeskrispigachipsALLT OM LCHF
Nyttiga chokladbollar med fikonSkärbortkvistarnafrånfikonenochdeladompåmitten. Tillsättkakaoochtillsistkaffe. Görtill10strundabollarochrullaikokosLitenyttigare
Grön smoothie med avokado, hampafrön, mullbär och passionsfruktIngredienser. 1avokado. 1banan. 1äpple. 2passionsfrukter, caenhalvatillgarnering. 3-4mskcitronjuice. 1/2tskpsyliumfrön, kanuteslutasHur bra som helst