Lchf

Lchf

  • 21 Recept
Blomkålsgratäng LCHF

Blomkålsgratäng LCHF

Sätt ugnen på 225 grader. Dela blomkålen i buketter och koka i lättsaltat vatten i 5 minuter. Smörj en stor form och lägg sen i den avrunna blomkålen
Västerbottenpaj, glutenfri och lchf.

Västerbottenpaj, glutenfri och lchf.

Nu tillhör inte vi dom som äter enligt LCHF, vi äter helt enkelt det vi gillar och framförallt det som de Mårtenssonska maggarna och kropparna mår bättre av
Morgonen LCHF grötfrukost

Morgonen LCHF grötfrukost

LCHF Mandelgröt. Frukost, LCHF, Mandelgröt Idag vaknade jag o fick en väldig ‘craving’ (begär) efter mandelgröt
PAJDEG LCHF

PAJDEG LCHF

Har testat att göra pajdeg med mandelmjöl och sesamfrön för att få bort kolhydraterna enligt Allt om LCHF- bloggens recept och resultatet blir helt skapligt
Krämig kycklingpaj (LCHF)

Krämig kycklingpaj (LCHF)

Förra helgen testade jag att göra paj á la LCHF. Blev inte alla dumt faktiskt, Johan gillade det också
Smörgåstårta LCHF

Smörgåstårta LCHF

Bröd. Vispa ägg, halvsmält smör, yoghurt, salt och bakpulver. Blanda i resten av ingredienserna. Låt stå 5-10 minuter och svälla
Pastafri lasagne

Pastafri lasagne

Igår hade jag en beställning på lasagne från äldsta sonen. Samma dag hade jag fattat beslutet att skärpa till mitt kolhydratintag en aning, det har blivit lite mycket korvbröd och annat på sistone
Gratäng med broccoli och bacon

Gratäng med broccoli och bacon

Idag bjuder jag på ett LCHF-recept som jag tycker är riktigt smarrigt. Broccoli är en mycket nyttig grönsak fullmatad med vitaminer, i synnerhet C-vitamin, det kan man verkligen behöva när solen lyser med sin frånvaro
LCHF ostkaka med saffran

LCHF ostkaka med saffran

Originalreceptet kommer från Anna Halléns bok “LCHF husmanskost”, sedan har jag kryddat upp den lite
Lchf Råstekt Palsternacka

Lchf Råstekt Palsternacka

10 Maj 2016. Grönsaker och Sallad. Lchf Råstekt Palsternacka. Lite semester från bloggandet, och lapat sol utomhus istället
Spenatpaj Lchf

Spenatpaj Lchf

Det var så gott med den italienska lchf-pajen så jag var tvungen göra en ny variant på paj/omelett förra veckan
Fiskgratäng Lchf!

Fiskgratäng Lchf!

Igår gjorde jag en fiskgratäng eller receptet säger fiskpudding men det tycker jag inte låter så gott
Saftig LCHF morotskaka

Saftig LCHF morotskaka

Det önskades morotskakak på brunch-buffén igår, och då letade jag upp ett LCHF morotskaka på nätet. Jag är inte så mycket för kakor, baka och sötningsmedel
Äppelpaj LCHF

Äppelpaj LCHF

Servera den ljummen med vispad grädde eller LCHF-glass. 2-4 portioner glass lchf - grundrecept. Börja med smuldegen
Köttfärspaj, LCHF!

Köttfärspaj, LCHF!

Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner
Vitkålsgratäng lchf

Vitkålsgratäng lchf

På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla
Lchf våfflor

Lchf våfflor

Han äter också lchf så vi lagade lchf våfflor till middag. Lchf våfflor 8 port. Idag har min bror vart på besök, alltid skoj att ses