Skölj och picka potatisen. Baka den i mikrovågsugnen på full effekt (max 800 W) 16-18 minuter. Skär en djup ficka i kycklingfiléerna och fyll dem med färskosten
I morse tog jag och bytte jag ut min vanliga fullkornsgröt mot en frukostpudding gjord på chiafrön. Chiafrön ska tydligen vara oerhört nyttiga och bra på alla sätt och vis, men smakade något gjorde de då rakt inte
