Smoothie

Smoothie

  • 6 Recept
Nyttig Hallon smoothie

Nyttig Hallon smoothie

Häll alla ingredienserna i mixern. Mixa till vafri konsistens. 1 banan. 2 dl hallon (frysta eller färska). 2 dl äpplejuice
Quick smoothie as a snack

Quick smoothie as a snack

Snabb lunch/mellis-smoothie. Fast lunch/snack-smoothie. Skip honey to cut down on the calories or replace oat milk to soy to cut down on kolhydratern Snabb lunch/mellis-smoothie
Smoothie med Kakao, Banan

Smoothie med Kakao, Banan

4 färska dadlar (gärna medjool). 4 msk havre eller mandeldryck. 1 krm vaniljpulver. 1 banan, skivad fryst
Smoothie med havre

Smoothie med havre

2 dl lättfil. 1100 g fryst bärmix. 120 g havreHalvtina bären, mixa med fil och havre
Smoothie med havre och avokado

Smoothie med havre och avokado

Så här gör du. Close. Bra att veta när du ändrar antalet portioner. Detta recept är gjort för 1 portion. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna