Mina favoriter

  • 3 Recept
Mina favoriter

Havrefrasig persikopaj

Foto. Karin / bevemyrs blogg.  . Efter att ha fyllt flera korgar med råge går det att konstatera att årets persikoskörd inte direkt är mager
Kostråd del 1

Kostråd del 1

Ät regelbundet var 3. e timma, 5-6 mål om dagen. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag, kvällsmål

Proteinpannkaka

En variant på pannkaka som är rätt extrem, liknar mest pannkaka till utseendet. Men visst är den god, eller så är det bara min skadade diethjärna som tycker den är god