Proteinmat

Proteinmat

  • 5 Recept
Vardagsmat
Vitkålsgratäng LCHF

Vitkålsgratäng LCHF

Gratinerad vitkål med varmrökt fläsk 2 port. 4 dl strimlad vitkål. 100 g varmrökt sidfläsk. 1 grön paprika

Så steker du kyckling

Hur ska man egentligen göra för att få fin färg på kycklingen när man ska steka den. Här ger jag dig några tips vilka kommer få dig att alltid få perfekt resultat på din kyckling
LCHF: Vitkålsgratäng

LCHF: Vitkålsgratäng

Såg det här receptet och blev nyfiken. Gratäng för mig är oftast något krämigt och gott. Det var det också

Glutenfri, proteinrik tacopaj

Här har det skett en förändring. Skulle den uppmärksamme möjligtvis kunna identifiera. Nytt år, ny bloggdesign och ny portal