LCHF - För Nybörjare OBS för diabetiker. -Mindre blodsockerhöjande kolhydrater i kosten sänker normalt medicinbehovet för diabetikerSmurfan's LCHF- och HälsoBlogg!
Enkel äppeldessert - diabetiker Sätt ugnen på 225 grader. Skiva äpplena och lägg i en ugnsfastform. Blanda hermesetas lättströ, havregryn, vetemjöl, kanel och strö över äppelskivorna Matklubben.nu
Syltkakor - diabetiker Arbeta snabbt ihop mjöl, Hermesetas lättströ, vaniljsocker och margarin tills blandningen liknar brödsmulor Matklubben.nu
Nötkakor - diabetiker Sätt ugnen på 200 º. Mal hasselnötterna fint. Blanda Hermesetas lättströ med de malda nötterna. Vispa äggvitan till hårt skum Matklubben.nu