Vegetarisk gryta Att äta helt vegetariskt kan vara svårt med multiallergi eller allergi mot soja och/eller andra baljväxter "Utan Allt" - Matblogg för allergiker
Morgondagens matlåda Färssås och spagetti. Färssås 3-4 port1 gul lök2 vitlöksklyftor1 burk krossade tomater½ dl grädde2 nävar sojafärs2 morötter1 burk kikärter2 msk tomatpuré1 buljongtärning, grönsaktandori kryddasaltpepparEvKetchupHacka lök, riv morötter och pressa vitlök - fräs i ca 6-8 minuter What's for dinner today?
LCHF-tacopaj Hade en frystorkad påse med sojafärs i skafferiet som jag köpte i nån stund av tillfällig sinnesförvirring tror jag Koala's Kitchen
Biff stroganoff, the original vegetarian way Jag fick en uppmaning av en vän via Facebook att inte bara mesa mig med tråkig svensk husmans korvstroganoff Jävligt gott
Marinerade sojastrimlor med risnudlar och vårlök Ett litet tips på god och snabblagad mat till den stundande helgen. Saxat och veganiserat från en kokbok från IKEA VEGANMAGE.SE
Fyllda paprikor Detta åt vi för några dagar sen. Enkelt & väldigt gott. ) Fyllda paprikor 4Â paprikor (blir 4 halvor per person) Ca 250 g köttfärs eller sojafärs Champinjoner 1-2 msk tacokrydda ½-1 dl vatten 2 dl riven ost Värm ugnen till 225° C - Health by Carro
Tacos Stek quornfärsen ca 5 min. Rör ner 2 - 3 dl vatten + påsen med tacomix. Stek ytterligare ca 5 minuter. Skär gurka, tomat och lök i små tärningar Vegomums
